1、创造放松时间 ；2、不要一直看时间；3、布置温暖舒适的房间；4、喝温和的饮料 ；5、用音乐放松心情 ；6、心灵神游 ；7、泡个热水澡 ；8、别做激烈运动

饮食上瘾在生活中很常见，但它会对身体造成一定伤害。哪些食物最让人欲罢不能呢？美国《预防》杂志最新载文，总结了8种最容易上瘾的零食。 1.冰淇淋。　　2.糖果。　3.炸薯条。　　4.巧克力。　　5.小甜点。　6.薯片。　7.蛋糕。　　8.油炸小饼。

桑阿镇 桑阿镇辖60个行政村，面积112平方公里，耕地11.8万亩，人口6.1万人。位于莘县、东昌府、冠县三地交界处，常住人口62000人，，省道蒙馆公路和临莘公路纵横穿越境内，交通便利，地理位置优越。 中文名称： 桑阿镇 行政区类别： 镇 下辖地区： 李菜庄村，东周堡村，袁菜庄村 面积： 112平方公里 人口： 6.1万 农业 全镇冬暖式蔬菜大棚达到3445个，其中，2007年新上大棚1500个， 08年计 划新上大棚1231个。中小拱棚蔬菜生产面积达到了13251亩，露地