先介绍一下自己的情况：
34岁，今年1月有过一次流产，意外怀上的，一开始不知道，因为是初孕，月经推迟了去医院一查，明确怀孕，当我满心欢喜的想要迎接这个孩子的到来是，在怀孕一个月的时候有流血的先兆，立马去医院抽血，一看孕酮太低，医生说没得保胎的必要，算是自然流产了，原因，可能跟当时有吃抗过敏的药有关但皮肤科医生说没关系孕妇可以吃的。还有就是自己本身体质不够好，没有做备孕的准备。意外怀上之后也没有注意太多中间有小腹有小刺痛，酸胀我也认为是正常的，并且和老公AA时也没注意。。。。等等，反正最后的结局就是小宝宝离开了。其实自己心里是很心痛的，很期盼他的到来。特别是对于第一次怀孕的大龄妈妈，我想大家都懂的。但是没办法，现实就是现实，我必须接受这个现实。当时刚好临近春节，也不想把这个事情告诉父母让他们太担心。我是没有刮宫的，医生看我坚持就说如果第一次月经过后来做B超有问题是得刮宫清理，让我注意观察身体变化，我还是决定让其自然排除毕竟比月份比较小的，一是怕对自己身体有伤害，毕竟年纪摆在那里手术恢复会比较慢，担心会影响之后怀孕。二是之前陪着朋友去做过清宫手术，开了一大堆药，身体也遭罪，所以内心是有点抗拒害怕的。我很幸运，在第一次月经正常来过之后，再去医院做B超显示子宫没什么问题。
于是，我开始进入下一个阶段，想尽快的要一个宝宝，拖到后面更难怀上。
回头看来这个时候自己是有点魔怔的，其实身体还没有恢复，加上之前月经不调，一直有排卵期出血的症状，小产之后，月经期更是不稳定，但是自己不管不顾，坚持想要怀宝宝，于是在每个排卵日都准时做功课，期盼着，并且在排卵日过后一个星期就很心急的去医院做HGG的检查，一去还去两个医院。一心就等着医院拿着报告单对我宣布我已怀孕了的那一刻。是太期盼了，所以已经开始钻牛角尖，全然不顾自己身体是否适合，一直在等待中煎熬着。人情绪开始有点暴躁，有一点事儿就发火，一直没有怀上的挫败感让我越来越心急，越来越焦虑。
在这种不好的情绪之中度过了四个月，直到六月初的一次，又再一次到了排卵日，之前就有排卵期出血的症状，客观上是不适合怀孕的，但是我仍拉着老公AA，这次出事了，在之后的两小时内下身出血，红红的一片把内裤全染上了，除了正常月经我没见过自己一下子流这么多血，把我吓倒了，也一下子把自己吓醒了。我想怀宝宝的愿景是好的，但是不能这很蛮干，不然我就算努力再多次都还是会是这个让自己失望的结局。冷静下来回想之前医生的话，我问：为什么我会流产？医生回答：原因有很多比如着床不好。。。。。
对啊，着床，我从来就没有想过自己的子宫会不会不适宜着床，之前月经不调，排卵期出血实际上是对子宫环境有破坏的，第二天，我又去做了B超，医生，说你子宫内膜已经1.5CM了，是快来月经了，一般1CM会来了。这个时候我的经期已经缩短到22天，这不是什么好兆头。随便说一下，中间，又去查过自己的孕酮，当时看的是西医，开了几盒口服黄体酮给我吃，我吃了，但有些后悔，因为当时流产时最后一次检查就是查的孕酮过低，那么我就想只要把孕酮补起来，我就能怀孕了，宝宝再也不会流掉了。没有想过孕酮低其实不是单一的方面造成的，况且我还是在正常范围内的偏低而已。话不多说，反正这次我是可以冷静的看待怀孕这件事儿了。
先说一下我自己的的调整吧！
一、既然西医没办法调理身体，那我就中医呗。于是开始我良药都苦口的生活。天天三大碗。
二、在网上搜寻了自我监测的方法，注意是自我监测而不是怎么怀孕。这点让我觉得是一大改变。买了体温计，买了试纸好好的做日常监测记录。之前其实有也用排卵试纸和早早孕试纸，但当时只是为了测排卵和是否怀孕，可以盯着发白的早孕试纸不相信是真的。觉得只要再过一会儿就会有两条线。
三、放松心情，仍然期盼宝宝的到来。但只是期盼，没有那么多的焦虑，不会辗转于各个医院来回抽血看自己是否怀孕。
虽然目前还是没有怀上，但是自己的身体真的有变好，这可不是我自己癔想的，医生也有说，表现在月经回到了25天的周期，并且排卵期明显不会大出血了。只是排卵期这个月有点怪怪的，延后了一两天，因为没有去医院做**监测，试纸上体现出来的强阳有延后，而且黄体下隆得很慢，之前一排卵第二天，就马上试到白板或弱弱阳，用的是秀儿，下个月还是换回大卫好一点。秀儿显色比较快。大卫显色慢一点。主要还是对自己的监测。除了月经期天天测试和记录，希望可以有好消息。希望记录下自己备孕的这段路。