#修仙修真练武修炼体系#
凡人练武
一阶 锻体（锻骨、易筋、洗髓）
二阶 炼劲（明劲、暗劲、化劲）
三阶 养气（炼精化气、气沉丹田）
四阶 绝世高手（内外合一）
五阶 大宗师（一叶渡江，飞花摘叶皆可伤人，草木竹石均可为剑）
修真界修真
一阶 练气（吸纳天地灵气入体，丹田为气状，修炼功法，可御物伤人）
二阶 筑基（丹田为液态，可辟谷、御器飞行）
三阶 金丹期（丹田化固态结金丹，寿元五百载，可遁光飞行）
四阶 元婴期（寿元达千载，元婴出窍，瞬移千里，可伤人可救人，妙用无穷）
五阶 化神境（寿元超两千载，元婴化神，可夜游和日游吸取日月精华修炼）
六阶 炼虚境（寿元达五千载，修炼元神分身，九具身外化身为达者）
七阶 合体境（寿元上万载，开辟肉身洞天与元神融合，九九归一）
八阶 大乘境（寿元两万载，堪为修真大能，法力与肉身已达巅峰，凝练仙气，九道为最）
九阶 破碎虚空（亦称红尘仙，以自身境界或合力打破虚空开天门，渡劫入仙界为真仙）
仙界修仙
一阶 红尘仙
二阶 真仙
三阶 玄仙
四阶 天仙
五阶 太乙金仙
六阶 大罗金仙
七阶 仙君（达到仙君境界，须前往天外天炼化混沌气修行，所以仙界基本不见大罗金仙以上的强者行走）
八阶 仙王
九阶 仙帝
十阶 创世
大宗师对标修真界练气期
修真界破碎虚空对标仙界红尘仙